最近顔の肌に対する悩みについて。

今31歳の私ですが、二十代のときには気にならなかった肌の悩みが増えたのですが、それがシミです。

二十代の時は化粧事態はそこまで厚塗りでとなく、どちらかというと薄い化粧をしていました。

ただ、夏になると海に行ったり、子供が二十代後半に出産してから今日まで子供との外遊びを頻繁にこなしていたので、常に外に出て紫外線に浴びていた状態でした。

その頃には紫外線に対しては気にしてはいましたが、そこまで真剣に考えたことはなく、なんとなく日焼け止めを塚って塗っていて、さらに日焼け止めを落とすときもしっかりやって保湿のときには美白効果が入ってるものを使用していました。

でも、三十代になると段々シミが出てきて、目の下から鼻の辺りまで数がどんどん増えてきました。子育てをしながら外に出ないということはなかなか難しいとは思いますが、外に出るときには必ず防止を被ること、日焼け止めを塗ること、出来るだけ木陰を選んで出掛けることにしています。家でのケアはシミを薄くできるものをドラッグストアで選んで少しずつ塗ってはいますが、すぐには効果が表れないとは思うので、地道にやっていこうと思っています。

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冬は特に肌が乾燥するので、こまめにスキンケアを行っています

肌は乾燥してくると痒みを生じています。
しかし、痒いからと言って爪で掻いてしまうと、さらに肌の表面が傷ついてしまって悪化します。

私は今まで何度もこのような苦い経験をしてきました。
また、一度肌が荒れてしまうと、治るまでにかなり時間がかかってしまいます。

肌荒れは特に顔の場合は目立ちやすく、見た目も悪くなってしまい、周りの人からそれを指摘されて嫌な思いを何度もしました。
その為、今では肌が痒い時は絶対に掻かないようにし、すぐに保湿クリームをつけるようにしました。

軽度の症状であれば、一般のスキンケアクリームで十分にカバーができます。
しかし、症状が酷くなってくると、何度もスキンケアクリームを塗り重ねても浮いたようになってしまい、効果がなくなってしまいます。

肌荒れも早めの対処が肝心だと思っています。
私は肌荒れがかなりひどくなると、医薬品のクリームを使っています。

できるだけそのクリームを使わないで済むように、日頃からこまめにスキンケアを行うようにしています。
それでも寒くなってくると肌荒れが起こりやすくなります。

それを防ぐために、今年はなるべく発汗作用のある香辛料を食べるようにしてきました。
特に唐辛子系は食べると顔に汗が噴き出てくるので、肌の乾燥を防ぐのにも効果があります。

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摩擦などの刺激から守るやりすぎないスキンケア

私は若いころからスキンケアにはとても気を遣っています。

肌にたっぷり水分を与えて潤いを守りたい、美白効果のある化粧品で肌のくすみを取りたい、そんな気持ちで毎日時間をかけて丁寧にスキンケアをしていました。

ところが、ケアをした直後は調子が良くなる肌も、時間がたつと乾燥やくすみが気になってきて、肌の悩みがつきることはありませんでした。

美容関係の情報を見ると、スキンケアをやりすぎることは逆効果だというのが目につきます。

そこで私も今まで時間をかけたり化粧品をたくさん使いすぎるのをやめてみることにしました。

まず、朝の洗顔は洗顔料を使わずにぬるま湯で軽く流す程度にします。

その後は化粧水をてのひらでやさしく押さえるように付けます。

乳液などは省略して、そのまま下地を塗ってメイクを始めます。

夜はオイルクレンジングでメイクを落とした後、W洗顔はせず、化粧水も付けません。

お風呂で洗顔料を使って泡洗顔して、お風呂上がりには化粧水と乳液だけでスキンケア終了です。

目元のスペシャルケアやシートパックなどもやりたい気持ちになるのですが、数か月このスキンケアを続けているとスペシャルケアが必要なくなりました。

今までどんなにケアしても乾燥やくすみが気になったり、生理前になると吹き出物ができたりしていたのに、肌の悩みがすっかりなくなりました。

スキンケアを最小限におさえることで、本来の肌の力が整ってきたのかなと思います。

何をやっても肌の調子が良くならない人は、一度最小限のケアに戻してみることをおすすめしたいです。
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美白効果が見込まれるシミ取りクリーム

シミ取りクリームを長期的に利用ることによって、美白に関する効果が期待できるのではないかと認識されています。

シミを取る効果は、美白作用によって発生するものであると考えられているため、評価される機会が多くなり始めています。

シミ取りクリームには、美白に効果的な成分が配合され、シミが目立たなくなるように導くメリットがあるとされています。

なかなかシミが消えずに悩んでいる人や、シミを改善、解決したいと思う人には、こうした美白作用が期待できるシミ取りクリームの存在は、大事なものとして認識されているのではないでしょうか。

ある程度の期間続けて利用することで、この美白に関連した作用がより大きなものとなる可能性も期待できると認識されているため、シミ取り用のクリームを塗ってケアする人が増えることに繋がってます。

美白に関連したメリットの期待できるシミ取りクリームの存在は、これまで以上に多く見受けられていくのではないかと考えられています。

従来よりも美白の機能に特化したものも多数存在するのではないかと考えられており、女性からの興味が示されるでしょう。

利用することで、シミを改善することや美白のメリットの見込まれる製品は、ニーズも自ずと高くなると想定されています。”
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シミが消えた日は嬉しかった

女性にとって、顔にシミがあるというのは、かなりの大問題なんです!

なんだか鏡で見る自分は今まで自分が知っている自分とは違うような感じで、

マジマジと見ているとまるで玉手箱を開けた後のように老けて見えるんです。

え?私ってこんなにオバサンに見えるの?と、思わず鏡を見ながら呟いてしまいました。

 

シミトリーを教えてもらう

そんな時に、友人が教えてくれたのがシミトリーでした。

確かに、同い年の友人の肌は私と違ってシミがほとんどなかったんです。

友人が言うには、シミ取りクリームを使わなかったら、

もっとシミが増えていたはずだと言うんです。

そんなにこのクリームはシミを消してくれるのかと、私も興味を持ち始めました。

早速、友人が使っていた時のように洗顔後に塗るという単純な方法で始めてみました。

それでも私は少しでもシミが消えればと思って、こまめに続けました。

やがて、友人から指摘されたんです。

「最近、シミが見えにくくなってきたよ」

私にとってはかなりの誉め言葉のようでした。

いつもシミが気になっていたので、とても嬉しかったです。

そして、とうとうこの日がきたのです。頬骨のすぐ横にあった、少し大きめなシミが消えたのです。

鏡で何度見ても、やっぱりシミがないのは良いなと思いました。

一つシミが消えるだけで10歳は若く見えるようになった気がします。

シミ取りクリームという命名も、とても効果が出そうで良いと思います。

iPhoneでできることに興味があります

気になるのはスマホのこと。わたしはiPhoneを使っているんですが、今では私の右腕のような大事な存在になっています。

そんな大事な存在になるとは購入した頃には思えずiPhoneを持ち歩くだけでバッグの中にしまいっぱなしに・・・。

自宅では机の上に置きっ放しで、たまに連絡が入っていないか確認したくらいでした。当時は、高い買い物をしてしまったし毎月高い利用料を支払わなければならないし・・・なんて悩んでいましたよ。

そんな頃もあったけれど最近はiPhoneを手放せなくなりました。その理由はラインを利用して友人や家族と連絡を取り合っていることと、楽しいアプリを利用しているから。

LINEなんてグループを作ったり連絡しないと変な風に思われるんじゃないか・・・というマイナス面が気になって踏み込めなかったのがウソのように毎日何度も利用してますよ。

実際に利用してみたら無料で連絡が取り合えて無料で電話もできてこんなに使えるアプリは他にありませんよね。

毎日何度もLINEで連絡を取り合っているのでiPhoneは絶対に自分の目の届くところに置いてあります。

ガラケーではできなかったことをこれからもっと知っていきたいです。

フィギュアスケートから目が離せなくて

興味があると言えばフィギュアスケートですね。オリンピック開催中は毎日のようにテレビから目が離せませんでしたが、いろいろな競技の中フィギュアスケートは特に目を引きました。

やはりフィギュアスケートは華やかさが違いますよね。ここ数年注目されている世界ですし、なんと言っても選手が素晴らしい。

私は運動を趣味としていますが回転することが少し苦手。ダンスも少々かじっているんですが、ダンスにはターンがつきもので苦手意識がいつまで経ってもぬぐえないことに困っています。

フィギュアスケートを見ていると選手が2回転とか3回転、男子の場合は4回転ジャンプを披露していますよね。女子はまだ4回転ジャンプは難しそうですが、男子の場合は4回転を跳ぶ選手ばかりですごいと思いながら見ていました。

さすがオリンピックに出る選手達だけありそれぞれの選手の演技が素晴らしくてうっとり・・・。女子も素晴らしいけれど、やはり男子の4回転ジャンプを見ると人間業とは思えなくて目が釘付けになってしまいます。

陸上でもクルクルと回転してスタッと着地。その様子を見ると同じ人間とは思えず・・・。だけど1回転ターンくらいならできないはずはないと勇気づけられるのです。